Comment choisir un matelas écologique ?

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Vous ne le saviez peut-être pas, mais les matelas traditionnels représentent souvent des risques pour la santé et pour l’environnement. Leurs composants et les traitements réalisés pour protéger du feu, de l’humidité et des bactéries sont rarement naturels. Aussi peuvent-ils entraîner certains désagréments sanitaires ou un inconfort nocturne.

Alors, pour bien dormir, mieux vaut acheter un matelas naturel, non-toxique. Mais comment bien choisir son matelas écologique ? Suivez le guide !

Pourquoi acheter un matelas bio ?

Les matelas classiques, comme ceux en latex synthétique et en mousse polyuréthane, peuvent contenir des perturbateurs endocriniens, des substances cancérigènes, du formaldéhyde et d’autres COV… Tous ces produits favorisent les allergies, les irritations de la peau et des muqueuses. De plus, la qualité et la résistance des matelas traditionnels ne sont pas optimales.

À l’inverse, les matelas écologiques se composent de matières naturelles, comme la laine, le latex naturel, le coton, le crin animal ou végétal…

En outre, sur les matelas bio, les traitements sont réduits au strict minimum et des produits naturels sont utilisés, lorsque c’est possible. Ces matelas sont donc sains pour la santé des utilisateurs et bons pour la planète et l’air intérieur de la maison.

Les matelas bio ont aussi l’avantage d’être plus résistants. Ils se déforment moins que les matelas synthétiques, s’affaissent moins, restent souples et élastiques plus longtemps. On estime ainsi la durée de vie des matelas éco-responsables à 10 ans, contre 8 pour les matelas traditionnels en mousse ou à ressort.

Comment choisir son matelas écologique ?

La matière, critère n°1 pour un matelas bon pour la santé et la planète

Différentes matières sont utilisées pour concevoir des matelas écologiques. Le latex naturel reste toutefois la matière première la plus saine et la plus répandue. Pour être certain d’acheter un matelas bio, on regarde l’étiquette et on cherche la mention « Latex 100 % naturel ». Elle seule garantit que le matelas est effectivement sain.

Un matelas en latex naturel comporte de nombreux avantages. Il reste dense et souple longtemps, pour un maximum de confort dès les premières utilisations et jusqu’à la fin de vie de la literie. Particulièrement apprécié par les dormeurs qui souffrent de maux de dos, le matelas 100 % latex s’adapte à toutes les morphologies. Naturellement aéré, un matelas naturel en latex est antibactérien, antiacarien, antifongique et hypoallergénique. Et ce, sans aucun traitement. Enfin, les propriétés du latex naturel assurent une certaine indépendance de couchage. Pour dormir à deux, le matelas en latex naturel est idéal.

La laine de mouton est un autre matériau très utilisé par les fabricants de literie écoresponsable. Cette matière régule naturellement la température, pour un confort maximum été comme hiver. La texture de la laine assure également un grand confort pour le dos. La laine est, de surcroît, une matière entièrement biodégradable et respectueuse de la planète.

Le meilleur matelas bio et végan se compose :

  • De latex naturel ;
  • D’un rembourrage en crin végétal (fibre de palmier, fibre de coco…) ;
  • De coton bio sur la couche extérieure.

Pour un matelas écoresponsable, on contrôle l’origine de fabrication

Un autre critère intéressant pour choisir un matelas écologique, c’est le pays de fabrication. En achetant un matelas fabriqué en France ou en Europe, on est sûr qu’il a été conçu dans le respect de normes strictes en matière de santé et d’écologie.

Acheter français favorise également l’emploi local et l’économie du pays. En résumé, une literie naturelle et saine associée à une fabrication locale garantit une literie 100 % écoresponsable.

Choisissez un matelas certifié

GOTS, GOLS, Oeko-Tex, Ecocert… Les labels et certifications écologiques sont multiples. Ils garantissent que les produits ont bien été conçus dans le respect de l’environnement. Ils dépendent notamment des matières premières utilisées et des normes prises en compte lors de la fabrication.

Quel est le juste prix pour un matelas sain pour la santé ?

La fourchette de prix pour un matelas écologique est très large : de 100 € à plus de 2 000 €. Le coût varie selon la taille du matelas, son pays de fabrication et sa qualité.

Pour un matelas haut de gamme, comptez entre 1 500 et 2 000 €. Mais à partir de 500 €, vous pouvez profiter de tous les avantages d’un matelas bio et écologique de qualité correcte.

Attention aux frais de livraison !

Si vous achetez votre matelas sur Internet, gare aux surcoûts et aux mauvaises surprises. Pour être sûr de payer le juste prix, commandez auprès d’un vendeur qui vous offre les frais de port.

En plus de la livraison gratuite, certaines entreprises proposent des périodes d’essai plus ou moins longues, ainsi qu’une garantie de 5, 10, voire 15 ans. Un essai de 100 nuits est idéal pour savoir si le matelas répond ou non à vos attentes. Toutefois, là encore, vérifiez que le retour est pris en charge par le vendeur en cas d’insatisfaction. Quant à la garantie, elle permet d’échanger gratuitement le produit en cas de défaut ou malfaçon.

Choisir son matelas chez une marque spécialisée

Certaines enseignes ont fait du matelas bio et écologique leur spécialité. C’est par exemple le cas de Kipli, marque de literie qui propose des produits durables et responsables à base de matériaux naturels, fabriqués en France et en Europe. LatexBio estune autre marque française spécialiste des matelas écologiques. Ses matelas se composent de latex naturel labellisé FSC et fabriqué en Belgique, et de fibre de coco transformée en Pologne.

Choisir un matelas neuf chez l’une de ces marques garantit des conditions de fabrication optimales, des matériaux sains et certifiés et une grande qualité de couchage. À noter que Kipli comme LatexBio proposent également des oreillers et des sommiers écologiques, pour une literie 100 % écoresponsable.

Nos conseils en plus pour un espace nuit agréable et sain

Pour un confort optimal et une qualité de sommeil préservée, on veille à remplacer son matelas tous les 10 ans environ, quelle que soit sa matière. Toutefois, on peut changer de matelas bien avant si celui dont on dispose entraîne des douleurs dorsales ou des difficultés d’endormissement.

Pour une chambre toujours saine, on pense à aérer au moins 10 minutes par jour et à changer ses draps tous les 15 jours, a minima. Enfin, sachez que la qualité de votre sommeil sera augmentée si vous supprimez les écrans de la chambre et tout appareil électrique.

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