Comment Réduire sa Consommation de Plastique ?

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Ces dernières années, de plus en plus de gens prennent conscience de l’impact dévastateur que la pollution plastique a sur notre planète. La vie marine est particulièrement vulnérable, car de nombreux animaux s’empêtrent dans des débris de plastique ou les ingèrent.

Même si le recyclage de ce matériau s’est beaucoup amélioré, le meilleur déchet est celui que l’on ne produit pas !

Et l’une des meilleures façons de réduire notre dépendance aux plastiques jetables est tout simplement d’en utiliser moins.

Voici quelques conseils pour réduire votre consommation de plastique au quotidien.

Pourquoi faut-il réduire sa consommation de plastique ?

Les déchets plastiques mettent des milliers d’années à se dégrader et polluent nos océans et nos rivières. De plus en plus d’animaux meurent chaque année étouffés par des déchets plastiques ou en les ingérant.

Réduire son utilisation de plastique, c’est donc aussi un geste pour la protection de l’environnement et des animaux.

Nos astuces pour réduire votre consommation de matières plastiques

Passez aux sacs réutilisables pour faire vos courses

Pour éviter les sacs en plastique à chaque fois que vous faites vos courses, pensez aux sacs réutilisables (aussi appelés tote bag). Il en existe de toutes les formes et de toutes les tailles, pour s’adapter à tous les types de courses.

Si vous n’avez pas de sacs réutilisables sous la main, inutile de prendre un sac en plastique ! Les produits que vous achetez peuvent très bien être mis directement dans votre panier ou dans votre chariot.

Achetez des produits avec des emballages en carton ou en verre

Les emballages en carton ou en verre sont généralement beaucoup moins polluants que les emballages en plastique. Privilégiez donc les produits qui viennent dans ces types d’emballages lorsque vous faites vos courses.

Par exemple, les contenants en verre sont souvent meilleures pour l’environnement que les bouteilles en plastique, car elles se recyclent plus facilement. De même, les boîtes de conserve en acier inoxydable sont une alternative plus durable aux boîtes de conserve en plastique.

Achetez vos aliments en vrac

Les emballages individuels des aliments sont souvent en plastique. Pour réduire votre consommation de plastique, achetez vos aliments en vrac dans les magasins qui proposent ce type de service. Vous y trouverez souvent des produits plus écologiques et plus naturels, car moins transformés.

Pensez aussi à acheter vos fruits et légumes dans les marchés fermiers ou les drive fermiers. Ces produits sont généralement moins chers que dans les supermarchés, et ils ne viennent pas emballés dans du plastique.

Choisissez des cosmétiques solides

Les cosmétiques solides sont une alternative écologique aux produits liquides, souvent emballés dans des contenants en plastique. Les savons solides, les shampoings solides et les baumes à lèvres sont de plus en plus populaires, car ils sont meilleurs pour l’environnement et la peau.

Il existe maintenant de nombreuses marques qui proposent des cosmétiques solides, alors n’hésitez pas à faire un tour dans votre magasin bio ou dans une boutique en ligne dédiée aux produits

Consommez de l’eau du robinet et non des bouteilles

L’eau en bouteille est souvent emballée dans du plastique, ce qui est polluant. De plus, l’eau en bouteille n’est pas toujours aussi pure qu’on le pense. En effet, une étude de 2016 a montré que 25% des eaux en bouteilles contiennent des contaminants potentiellement nocifs pour la santé.

Pour éviter les déchets plastiques et assurer votre santé, il vaut donc mieux consommer de l’eau du robinet.

Utilisez des gourdes et des tasses réutilisables

Les gourdes et les tasses réutilisables sont une excellente alternative aux bouteilles en plastique et aux gobelets en carton. Ils sont souvent fabriqués à partir de matériaux durables, comme le verre ou l’acier inoxydable (inox), et peuvent être utilisés plusieurs fois.

N’hésitez pas à consulter notre article sur les gourdes écologiques made in France.

Utilisez des produits rechargeables ou réutilisables

Les produits rechargeables ou réutilisables sont une excellente alternative aux produits jetables, souvent emballés dans du plastique. Les stylos à bille, les rasoirs et les lumières LED sont quelques exemples de produits qui peuvent être facilement rechargeables ou réutilisés.

Réutilisez les bocaux et les récipients en verre

Les bocaux et les récipients en verre sont une excellente alternative aux contenants en plastique. Ils peuvent être utilisés plusieurs fois et sont facilement recyclables. De plus, ils ne libèrent pas de substances nocives dans votre alimentation comme le font certains plastiques.

Apportez votre propre récipient pour les plats à emporter

De plus en plus de restaurants et de cafés acceptent les clients qui apportent leurs propres récipients pour les plats à emporter. Cela permet de réduire les déchets plastiques générés par les contenants jetables.

Si vous ne pouvez pas apporter votre propre récipient, choisissez un restaurant qui utilise des contenants en verre ou en carton recyclables. Surtout, refusez tous couverts et pailles.

Optez pour les couches lavables

Les couches jetables sont souvent emballées dans du plastique, ce qui est polluant. De plus, elles peuvent contenir des produits chimiques nocifs pour la santé. Les couches lavables sont une alternative plus écologique et plus saine. Elles peuvent être utilisées plusieurs fois et sont fabriquées à partir de matériaux durables comme le coton ou le bambou.

Il existe maintenant de nombreuses marques de couches lavables, alors n’hésitez pas.

Utilisez des produits ménagers faits maison

Les produits ménagers faits maison sont une excellente alternative aux produits chimiques nocifs souvent emballés dans du plastique. Ils sont faciles à faire, économiques et meilleurs pour l’environnement.

A retenir pour baisser son usage du plastique

Il existe de nombreuses façons de réduire son utilisation de plastique. En choisissant des produits durables, en utilisant des contenants réutilisables et en fabriquant ses propres produits ménagers, on peut diminuer son impact sur l’environnement tout en préservant sa santé.

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